نحوه مصرف:

هر روز یک عدد همراه آب هویج یا مخلوط آب، عسل و یک قاشق چایخوری پودر شقاقل

مکانیزم اثر:

افزایش حجم اسپرم و تسهیل خون رسانی به بافت اسفنجی آلت

منع مصرف:

افرادی که اسهال دارند یا در حالت گرمازدگی

غذاهای مفید:

گوشت گوسفند، تخم مرغ مخلوط با نمک دریا پخته در روغن زیتون و پیاز

مضر:

پوشیدن کفش سیاه، عدم تحرک و افسردگی